Instrucción

Volver al punto de partida, solamente lo mínimo esencial.

Descansar en el momento presente, descansar en la ausencia de esperanza, descansar con la muerte.

No oponerse al hecho de que las cosas tienen un fin, de que las cosas pasan, de que no tienen sustancia duradera, de que todo cambia todo el tiempo: éste es el mensaje básico.

Pema Chödrön

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